Lifestyle

9
jun

5 Documentaires die je moet zien

Zo’n 10 jaar geleden zag ik een documentaire die mijn leven veranderde. Op 16-jarige leeftijd stopte ik met het eten van vlees en vis. Ik werd dus in principe vegetariër, toen nog helemaal niet populair. Ik zag een kort stukje van de documentaire ‘meet your meat’ en wist meteen hier wil ik meer over weten. Een documentaire is vaak erg

Read more

1
apr

Achter de schermen: het bedrog van social media

Achter de schermen bij veel influencers en bloggers gaat het er heel anders aan toe dan dat wat ze jou op hun social media laten geloven.  Ik kan dit met 100% zekerheid zeggen, omdat het voor mij niet anders is. Je ziet mooie strandfoto’s, prachtig uitgestalde producten, lachende gezichten, maar dit is vaak maar een klein stukje van de realiteit.

Read more

16
jan

7 manieren om je levensstijl te veranderen

Het nieuwe jaar is weer van start gegaan en op nummer 1 bij onze goede voornemens staat steevast een goede gezondheid. Zo’n algemeen doel is moeilijk meetbaar. Wanneer weet je of je een gezonde levensstijl hebt? Daarom heb ik voor jou mijn 7 tips voor een gezondere levensstijl opgeschreven. Iedereen wil toch gezonder leven, maar hoe doe je dat nu

Read more