Lifestyle

17
okt

Ik daag jou uit om te groeien in 2017

Het einde van het jaar komt in zicht. Het is bijna november en dat wil dus ook zeggen nog 2 maanden om alles uit 2017 te halen wat er in zit! Er zit nog veel in, geloof mij! Ervaringen maken je leven zoveel rijker. Ikzelf heb een lijst aan challenges die ik wil proberen alleen komt het er nooit van.

Read more

4
okt

De ultieme oefening om je purpose te ontdekken – ikigai

Pffft, wat moet ik nu doen? AAAAAHH, ik weet niet wat ik wil! Ik heb alles om gelukkig te zijn, maar diep vanbinnen knaagt er iets aan mij. Herken jij deze situatie? De reden waarom jij op deze planeet bent is voor velen een mysterie. Maar is het eigenlijk wel zo moeilijk om dat te ontdekken? Een tijd geleden kwam

Read more

2
okt

Start jouw droomleven NU met deze 20 levenslessen

Het leven is al serieus genoeg. Met deze 20 levenslessen wil ik je doen nadenken over wat er jou nu precies tegen houdt om je droomleven te leiden. Sommige zijn voor de hand liggend, maar andere zullen je verassen. Welke van deze lessen heb jij al geleerd?   Het beste moet nog komen … altijd! Jaloezie is tijdverspilling. Accepteer wat

Read more

9
jun

5 Documentaires die je moet zien

Zo’n 10 jaar geleden zag ik een documentaire die mijn leven veranderde. Op 16-jarige leeftijd stopte ik met het eten van vlees en vis. Ik werd dus in principe vegetariër, toen nog helemaal niet populair. Ik zag een kort stukje van de documentaire ‘meet your meat’ en wist meteen hier wil ik meer over weten. Een documentaire is vaak erg

Read more

1
apr

Achter de schermen: het bedrog van social media

Achter de schermen bij veel influencers en bloggers gaat het er heel anders aan toe dan dat wat ze jou op hun social media laten geloven.  Ik kan dit met 100% zekerheid zeggen, omdat het voor mij niet anders is. Je ziet mooie strandfoto’s, prachtig uitgestalde producten, lachende gezichten, maar dit is vaak maar een klein stukje van de realiteit.

Read more

21
jan

Sta in je vrouwelijke kracht

Vergelijken met elkaar is iets heel erg natuurlijks, maar daarom is het nog niet goed voor ons. Als leerkracht heb ik kinderen van verschillende leeftijden gecoached. Het mooie daarvan was dat ik het punt kon zien waarop meisjes zichzelf gaan bekretiseren. Met dit artikel wil ik jou doen inzien dat vrouw zijn iets krachtigs is. Jouw vrouwelijke kracht is prachtig!

Read more

21
jan

7 interessante feiten over ons menselijk gedrag

Vraag jij je ook af waarom we soms bepaalde dingen doen? Wij als mens zijn een complex wezen, maar toch lijken we meer op elkaar dan we denken. Ik heb voor jullie 10 interessante feiten opgesomd over het menselijk gedrag. Ik wil hiermee niet verklaren dat iedereen zich zo gedraagt, maar dat deze feiten in verschillende wetenschappelijke onderzoeken naar voren

Read more

16
jan

7 manieren om je levensstijl te veranderen

Het nieuwe jaar is weer van start gegaan en op nummer 1 bij onze goede voornemens staat steevast een goede gezondheid. Zo’n algemeen doel is moeilijk meetbaar. Wanneer weet je of je een gezonde levensstijl hebt? Daarom heb ik voor jou mijn 7 tips voor een gezondere levensstijl opgeschreven. Iedereen wil toch gezonder leven, maar hoe doe je dat nu

Read more